Manfaat Jambu Biji untuk Kesehatan

1. Melawan Kanker

   Biasakan pola hidup sehat setiap hari agar terhindar dari penyakit serius seperti kanker yang banyak meriwayatkan pasien meninggal dunia. Anda bisa mencegah kanker dengan cara rajin konsumsi jambu biji. Terdapat antioksidan yang mampu melakukan hal ini. Likopen pada jambu biji dikenal lebih mudah terserap tubuh dibanding tomat karena perbedaan dalam struktur selnya. 

2. Obat Diare

   Diare harus cepat-cepat minum obat. Obat yang dimaksud tidak melulu buatan pabrik, Anda bisa memakai metode yang lebih aman dan menyehatkan seperti minum jus jambu sehari tiga kali.

   Tanaman jambu biji mempunyai sifat antibakteri, sifat inilah yang bisa Anda manfaatkan untuk stop diare atau disentri. Sifat antibakteri ini tercipta karena adanya kandungan berup karetinoid, vitamin C dan potasium yang terdapat di dalamnya.

3. Menurunkan Tekanan Darah

    Karena buah ini mengandung potasium yang dikabarkan oleh hasil penelitian mampu mengobati hipertensi serta menurunkan kolesterol LDL berlebih.

4. Obat Batuk dan Flu

   Cuaca ekstrim sangat rentan membuat si kecil terserang flu dan batuk. Sang ibu harus mengambil tindakan, yaitu cukup dengan memberikan jus jambu biji merah yang mana terdapat vitamin C dan zat besi yang bisa menghambat terjadinya infeksi virus flu.

5. Mengatasi Sembelit

   Sembelit adalah permasalahan yang sering dijumpai. Jika Anda menderita hal serupa jangan langsung minum obat, cobalah makan buah jambu biji ukuran sedang yang di dalamnya tersimpan 36 persen kebutuhan serat yang disarankan.

6. Membuat Perut Lebih Kenyang

   Jambu biji bisa Anda pilih sebagai makanan pengganjal perut, karena kandungan serat, protein dan beberapa vitamin di dalamnya sangat cocok untuk menahan rasa lapar. Jika Anda sedang menjalankan program diet, buah ini sepertinya cocok untuk memberi peluang sukses dari usaha keras Anda.

7. Obat Sariawan

    Sariawan terjadi karena kekurangan vitamin C ataupun minum air. Anda bisa memenuhi kebutuhan vitamin C harian dengan makan buah jambu biji, disamping itu karena kandungan vitamin tersebutlah sariawan bisa diatasi dnegan buah ini.

8. Diabetes Melitus

    Minum ramuan dari jambu biji yang telah direbus dan disaring airnya dipercaya mampu mengobati penyakit Diabetes Melitus.